Zielony koktajl vol. 1

Brakuje ci energii? Ten koktajl na pewno postawi cię na nogi!

Składniki:

• Dojrzałe avocado (najlepiej, żeby po kupieniu poleżało parę dni, aż zmięknie)
• Banan
• 2 solidne garście jarmużu
• Sok ananasowy 100% (świeży, nie z zagęszczonego! Do kupienia np. firmy Marwit)

Wszystko miksujemy na gładką masę i mamy dwie porcje pysznego koktajlu 🙂 Tak pysznego, że moje dziecko wypiło tą „magiczną miksturę gumisiów” bez mrugnięcia okiem, chociaż nie lubi avocado 😉

Smacznego i pamiętajcie, że wasze samopoczucie i zdrowie zależy od tego co jecie!!